杰伦·布朗谈成长：最大的对手就是自己

　　NBA直播9月28日讯 近日，76人球星杰伦·布朗与奥斯卡影帝马赫沙拉·阿里在《Game Recognize Game》节目中，聊到了个人成长以及运动员如何不断实现自我突破。两个人的对话颇有深度，也让人看到了布朗球场之外的另一面。

　　布朗表示：“成长和蜕变是同义词。想要实现蜕变，成长就是必不可少的。对我这样一个天蝎座的人来说，在过去29年的人生中，我已经经历过很多次蜕变。因为当你意识到自己生活中的某些方面需要成长时，就意味着有些东西必须消失。”

　　这番话点出了成长的一个关键：真正的改变，往往伴随着取舍。有些旧习惯、旧想法必须放下，人才能往前走。布朗把这件事看得很透，他认为说到底，这就是自己和自己的较量。“没有其他对手，就是我自己。我才是自己最大的对手。”

　　阿里在节目中谈到了自己希望成为一名不断突破自我的演员，布朗对此很有共鸣。他说：“这让我非常有共鸣，因为我认为自己也是一名不断蜕变的运动员。我始终在内心不断成长、不断学习，思考如何改变自己，以及如何最大限度地挖掘自身潜力。与此同时，我也希望推动身边的队友和同行，让他们拥有同样展现自己的舞台。当你完成蜕变后，再回头看待过去的事情，你的眼光也会完全不同。”

　　布朗的这段话其实包含了两层意思。一层是对自己的要求，不断学习、不断挖掘潜力，把最好的自己逼出来;另一层是对身边人的责任，自己进步的同时，也愿意给队友和同行创造机会，让大家都能站上属于自己的舞台。这种既向内求索、又向外推动的态度，在一个球星身上并不多见。

　　阿里随后用读书作了一个很贴切的比喻：“就像你第一次读一本书时，会从中获得一些东西，但第二次阅读时，你可能会产生完全不同的理解。书本身没有改变，改变的是你。”

　　这个比喻，正好接住了布朗所说的“回头看过去，眼光完全不同”。书还是那本书，经历还是那段经历，但当一个人成长之后，再回头看，读出的东西就变了。成长带来的不只是能力上的提升，更是视角上的转变。

　　整段对话下来，两人聊的其实是同一个道理：真正的成长，从来不是和别人比，而是和自己较劲。一个人能不能不断蜕变，关键在于他愿不愿意正视自己、改变自己、放下该放下的东西。布朗能把这层道理说得这么清楚，说明他在球场之外，也一直在思考自己该成为什么样的人。对一个还在当打之年的球员来说，这种清醒，或许比任何一项技术都更难得。